Jutarnja hranlljiva proteinska bomba

Jutarnja hranlljiva proteinska bomba

27-10-2016
 / 4.8
Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak!

Hranljiv doručak koji sadrži minimalnu količinu ugljikohidrata. Ako koristite protein bez ugljikohidrata, ovaj doručak može također biti bez ugljikohidrata. O vama zavisi kakav doručak želite!

Sastojci

  • 5 jaja
  • 2 mjerice Biotech Protein Power praška (može biti istog ili različitog okusa)
  • 1 žličica praška za pecivo
  • Kakao u prahu bez šećera (po želji)

Prehrambena vrijednost

Kalorija: 599 kcal

Proteina: 74 g

Ugljikohidrata: 15 g (ovisi o vrsti proteina)

Masti: 27 g (može se smanjit ako uklonite žumanjke)

Pogledajmo kratak video o pripremi obroka!



Slični članci
Rolice od šunke punjene sa svježim sirom i mljevenom paprikom
SASTOJCI * 200g šunke * 250g svježeg sira * 200ml kiselog vrhnja * mljevena paprika * kim * sol, papar * poriluk Prehrambena vrijednost Kalori...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!

Nema komentara


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder preporučuje članke:
Kofein
Kofein je najčešće upotrebljavana „droga” na svijetu: svakodnevno ga konzumiraju milijuni ljudi u obliku kave, čaja ili ...
Osjećate li svoje bicepse?
Ako govorimo o bicepsima, iz nekog razloga često možete čuti da ih ljudi ne osjete tijekom vježbanja. Ovdje ćemo navesti...
Čista energija za vaš trening!
Za razliku od brze hrane i tijesta, pre-workout dodaci mogu nam pomoći u postizanju boljih rezultata u teretani bez ikak...
Posjetite Shopbuilder.hr na ShopMania
ShopBuilder Bodybuilding i Fitnes web trgovina - Dodaci prehrani, kupovina i naručivanje sprava za vježbanje preko interneta. Povoljne cijene, brza dostava.
Shopbuilder Ltd. · Mađarska 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +385 (1) 7757017 (od 9 do 17 sati) · E-mail: shop@shopbuilder.hr
Pravilnik o zaštiti podataka · OIB broj: 07116972531 · Internetsko rješavanje sporova
353 ms