Postoji jasna veza između COVID-a 19 i nedostatka vitamina D

19-05-2020 | 
 / 4.3

Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija

Postoji puno znanstvenih istraživanja o poveznici između koronavirusa i vitamina D. Znanost je poduprla našu nedavnu pretpostavku koja se temeljila na jednostavnoj logici:

osoba s oslabljenim imunološkim sustavom prije će se zaraziti virusom. Vitamin D, međutim, poznat je kao jedan od najmoćnijih sastojaka na svijetu koji jača imunološki sustav - bilo da se uzima kao dodatak ili sintetizira izravnim kontaktom sa sunčevom svjetlošću.

Kada logika susreće znanost

Provjerimo što kaže znanost. Istraživač Mark M. Alipio proveo je prvu studiju1 kojom je podržao našu pretpostavku. Tijekom ispitivanja bolničkih bolesnika zaraženih COVID-19, ustanovio je da što je niža razina vitamina D kod zaraženih, to je tijek bolesti teži, dok su kod osoba s višom razinom vitamina D primijećeni blaži simptomi.

Usput, u bolnici nije bilo nijednog bolesnika koji je bio zaražen koronavirusom, a imao visoku razinu vitamina D. Ove informacije vode do pretpostavke da ako imate visoku razinu vitamina D u svom tijelu, manje su šanse da se jako ili uopće razbolite.

Druga studija2 zaključila je da je svaki bolesnik s koronavirusom stariji od 75 godina patio od manjka vitamina D.

Treća studija3 otkrila je jasnu vezu između razine vitamina D i smrtnosti uzrokovane COVID-om 19. Zaključak je sljedeći, citiram:

"Vjerujemo, da vitamin D u obliku dodatka prehrani štiti od infekcije SARS-CoV2."

Odlično.

Zaključak: vitaminom D trebate unijeti i magnezij jer pomaže u apsorpciji vitamina. Oba sastojka djeluju u sinergiji, međusobno se nadopunjuju i pojačavaju učinak.

Ne bismo se iznenadili ako bi se ispostavilo - zbog ovih studija - da je nedostatak vitamina D uzrok mnogih bolesti. Pobrinite se da ćete imati visoku razinu vitamina D, dnevnim unosom 4000 IU. Podijelite ovaj članak s onima koje volite.

Znanstvena literatura:

1: Alipio, Mark, Vitamin D Supplementation Could Possibly Improve Clinical Outcomes of Patients Infected with Coronavirus-2019 (COVID-2019) (April 9, 2020).

2: Frank H. Lau: Vitamin D Insufficiency is Prevalent in Severe COVID-19: View ORCID Profile

3: The role of Vitamin D in the prevention of Coronavirus Disease 2019 infection and mortality


Najpopularniji ShopBuilder mjesečni članci
Uvijek vam ponavljamo da je protein sirutke kralj svih izvora proteina. Međutim, dva proizvoda od sirutke mogu se značajno razlikovati. Osim...
U zlatnoj eri bodybuildinga, 60-ih i 70-ih godina, natjecatelji su slijedili različita pravila prehrane koje su bila u suprotnosti današnjim...
Bilo da nemate puno vremena, ili se samo želite izazvati, gigantske serije bit će vaš prijatelj. Samo budite sigurni da se možete nositi s n...
Mnogi smatraju da je upala mišića bolno stanje koje uvijek prati tjelovježbu. Ako ste zaista vježbali, morate dobiti upalu mišića. Je li to ...
Je li vaše tijelo spremno za plažu? Ako nije, pomoći ćemo vam s brzim i korisnim savjetima te upozoriti na opasnosti (junk food) koje vrebaj...
U ovim člancima možete pronaći informacije o raznim planovima prehrane i dietama....
Ako ste zagriženi ljubitelj novih izuma, čudesnih metoda, novih novcatih alata i znanstvenih, dokazanih ili ne-baš-dokazanih inovativnih teh...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!