Proteinski tiramisu

27-10-2016
 / 4.4

Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija

Recept za tiramisu s niskim udjelom masnoća i ugljikohidrata, koji se sastoji od izvora proteina? Moguće je, iako neće biti jednak originalnoj, masnoj i nažalost vrlo ukusnoj verziji :)


Sasojci

Tjesto

Krema:

  • 400 grama laganog običnog jogurta
  • 60 grama whey proteina okusa vanilije
  • Dvojni espresso + aroma ruma

Prehrambena vrijednost

Kalorija: 893 kcal

Proteina: 140 g

Ugljikohidrata: 45 g (ovisi o tipu proteina)

Masti: 17 g

Pogledajmo kratak video o pripremi tog deserta!


Slični članci
Hranljiv doručak koji sadrži minimalnu količinu ugljikohidrata. Ako koristite protein bez ugljikohidrata, ovaj doručak može biti također bez ugljikohidrata. O v...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!