Trbušnjaci s rotacijom

12-09-2016
 / 4.9

Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija



Slični članci
Trbušnjaci su vježba s vlastitom tjelesnom težinom, kojom stimulirate vaše trbušne mišiće (posebice gornji dio), ali i mišiće trupa. Provjerite, kako se vježba ...
UČINAK Vježba trbušnjaci na spravi stimulira sve vaše trbušne mišiće s naglaskom na gornjem dijelu. S ovom vježbom nećete dobiti pločice na trbuhu, to je stvar...
UČINAK Vježba naizmjenično podizanje nogu na klupi stimulira donju trećinu trbušnih mišića, ali u pokret su također uključeni i mišići kukova. Važno je napomen...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!