Zobena kaša od jabuke

Zobena kaša od jabuke

19-05-2017
 / 5.0
Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak!

Zobene pahuljice s proteinima za doručak uvijek su dobar izbor ali mogu brzo dosaditi. Stoga smo veseli kada nađemo novi način pripreme istih kako bismo obogatili okus. Ako nešto sadrži i jabuku i cimet, ne može biti loše, zato smo vam ovaj put pripremili nešto ukusno.

Sastojci:

Korak po korak:

  1. Ogulite jabuku te je naribajte.
  2. Po želji: stisnite sok naribane jabuke ali ako želite mekše zobene pahuljice slobodno je dodajte.
  3. Pomiješajte sa zobenim pahuljicama i proteinom te dodajte cimet.
  4. Stavite u mikrovalnu pećnicu na 2-3 minute.

Prehrambena vrijednost:

  • Kalorija: 280 kcal
  • Proteina: 23 g
  • Masti: 3 g
  • Ugljikohidrata: 37 g

U nastavku možete provjeriti videozapis o pripremi tog ukusnog obroka!



Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!

Nema komentara


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder preporučuje članke:
EZ šipka: kada sa njom trenirati biceps?
Koju šipku biste trebali koristiti kada radite biceps pregib: ravnu šipku ili EZ šipku? Dat ćemo vam pravi odgovor. Ovaj...
Sagorijevanje kalorija: Ne vjerujte spravama!
Kada vam kardio sprave pokažu koliko kalorija ste sagorjeli, ovu informaciju ne biste trebali uzimati zdravo za gotovo. ...
Početnički program treninga za žene - s malim dodatkom!
Imamo puno čitateljica koje zbog različitih razloga treniraju samo kući, sa ili bez utega. Čuli smo priče da ljudi ne že...
Posjetite Shopbuilder.hr na ShopMania
ShopBuilder Bodybuilding i Fitnes web trgovina - Dodaci prehrani, kupovina i naručivanje sprava za vježbanje preko interneta. Povoljne cijene, brza dostava.
Shopbuilder Ltd. · Mađarska 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +385 (1) 7757017 (od 9 do 17 sati) · E-mail: shop@shopbuilder.hr
Pravilnik o zaštiti podataka · OIB broj: 07116972531 · Internetsko rješavanje sporova
323 ms