Početnički trening za žene

Početnički trening za žene

13-04-2016
 / 4.4
Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak!
Početnički split trening program za žene
Ova vrsta programa tjelovježbe s razdvajanjem mišićnih skupina („split routine”) prvi je korak prema vježbama visokog intenziteta. Intenzitet nije izn...
Početnički program za vježbanje kod kuće za žene
* Sklekovi 3 x (ako ih ne možete napraviti, pokušajte ih raditi s koljenima na podu) * Stojeći biceps pregibi 3 x 10 * Ekstenzije tricepsa s buč...


Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!

Nema komentara


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder preporučuje članke:
Zašto ne možete smršavjeti?
Zašto ne mogu smršavjeti? To je često pitanje. Sada ću vam predstaviti neke uobičajene početničke pogreške i zablude. Kl...
Postepeno oslobađanje kofeina u sagorjevaču masti? Super!
Jedan od najčešćih sastojaka sagorjevača masti je kofein. Zašto? Jer djeluje. Čak, ako ste naviknuti nanj. Osjetit ć...
Zašto biste trebali jesti svaka tri sata (i ugljikohidrate)?
Ljudi ne razume baš zašto svaki sportaš mora uredno jesti svaka 3 sata. Da, i ugljikohidrate, a ne samo bjelančevine i p...
Posjetite Shopbuilder.hr na ShopMania
ShopBuilder Bodybuilding i Fitnes web trgovina - Dodaci prehrani, kupovina i naručivanje sprava za vježbanje preko interneta. Povoljne cijene, brza dostava.
Shopbuilder Ltd. · Mađarska 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +385 (1) 7757017 (od 9 do 17 sati) · E-mail: shop@shopbuilder.hr
Pravilnik o zaštiti podataka · OIB broj: 07116972531 · Internetsko rješavanje sporova
320 ms