Trening programi

10-12-2015
 / 4.8

Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija

Bodybuilding trening programi za početnike i napredne vježbače.



Najpopularniji ShopBuilder Web Trgovina mjesečni članci
Povećanje tjelesne mase: radite to pametno inače ćete potrošiti nekoliko godina vašeg vremena. Pokazat ćemo vam jedini ispravan način poveća...
U bodybuildingu - bez obzira jeste li ljubitelj teretane ili IFBB Pro natjecatelj - svi, bez iznimke, nastoje izgraditi i zadržati simetričn...
Mitovi o tome da se ne bi trebalo jesti nakon 18 sati toliko su ukorijenjeni da se čini kao da ih se nikad nećemo riješiti. No saznajmo isti...
Svi znamo da moramo u fitnesu za bolju liniju trenirati s utezima. Unatoč tome još uvijek dosta ljudi smatra da žene ne bi trebale biti miši...
Većina ljudi jača svoj trapezni mišić sa vježbom slijeganje ramenima s bučicama, dok ga neki uopće ne treniraju. Oba koncepta su pogrešna....
Možda „dijetalni režim” zvuči bolje, ali „dijetalno” se već samo po sebi odnosi na „režim”. Grozimo se termina „dijeta za mršavljenje”, stog...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!